Açúcar consumido através de refrigerantes e sucos é associado a maior risco de diabetes, diz estudo; entenda

Açúcar consumido através de refrigerantes e sucos é associado a maior risco de diabetes, diz estudo; entenda

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O açúcar consumido em bebidas — como refrigerantes e até sucos de frutas — foi consistentemente associado a um risco maior de desenvolver diabetes tipo 2. Com cada porção adicional de 355 ml de bebidas açucaradas (ou seja, refrigerantes , energéticos e bebidas esportivas) por dia, o risco de desenvolver diabetes tipo 2 aumentou em 25%. Além disso, com cada porção adicional de 236 ml de suco de fruta por dia (ou seja, suco de fruta 100%, néctares e sucos), o risco de desenvolver diabetes tipo 2 aumenta em 5%..

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